Citazione Originariamente Scritto da 08 L'inglese volante 08 Visualizza Messaggio
a mio avviso il calcetto e' da evitare.... Ma se proprio devi.

Direi che potresti buttarti sul nuoto, e' la migliore delle ipotesi, perche' con la palestra potresti comunque caricare in zone non proprio al top della forma.

Oppure ti butti sulla palestra, ma sfrutti di piu' il discorso Cardio fitness... che non e' male assolutamente.

Ma cerca di combinare qualcosa... altrimenti il fisico ne risente sempre di piu'.
il calcetto è la classica partita fantoziana tra colleghi...

mi sa che faccio nuoto, anche gli ippopotami sono aggrazziati nel nuoto.....
tanto per fare qualcosa, poi man mano vediamo....