in lattice, magari li vendono, me li metto sotto alla maglietta :w00t:Citazione:
Originariamente Scritto da tripler3
Visualizzazione Stampabile
in lattice, magari li vendono, me li metto sotto alla maglietta :w00t:Citazione:
Originariamente Scritto da tripler3
potrei fare un pensiero serio circa le protesi ai polpacci e per 3 o 4 scacchi addominali...
il top è integrare solo con ramificati bcaa...
gli integratori sono cacca.
CAmbiate l'alimentazione in maniera sana.
QUalsiasi bodybuilder serio sa che gli integratori a base di proteine lasciano il tempo che trovano.
Se non prendete farmaci superare i 2g(e son gia tanti) di proteine per Kg non serve a niente perche il corpo non le assimila, quindi 160g al giorno li puoi ottenere tranquillamente con l'alimentazione tradizionale che ti da sicuramente proteine qualitativamente superiori.
guarda un po' chi si vede .......... tornato a far compere? .... fra capre e cavoli? ...................:wink_:Citazione:
Originariamente Scritto da daytona4ever
Citazione:
Originariamente Scritto da Carletto
Si , pero' un bibitone o due al giorno per chi non riesce a gestirsi i pasti aiuta , magari non ogni giorno ma ..............
Citazione:
Originariamente Scritto da natan
Le donne muscolose mi arrapano !
proprio tutte? :rolleyes::rolleyes::rolleyes:Citazione:
Originariamente Scritto da bastamoto
http://img180.imageshack.us/img180/5...yle2jpgxi8.jpg