Io ho fatto il vino e lo imbottiglio con la luna di pasqua, la settimana prossima ammazzo il maiale, faccio i salami e curo la stagionatura :lingua:
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Io ho fatto il vino e lo imbottiglio con la luna di pasqua, la settimana prossima ammazzo il maiale, faccio i salami e curo la stagionatura :lingua:
https://www.youtube.com/watch?v=ECiv_njVs3cCitazione:
Originariamente Scritto da superalex
Aumentato a dismisura il numero di pugnette ed in primavera avrò un polso destro bello sciolto :oook:
corsa e pugilato....e alimentazione sana
Da un paio di mesi riesco ad essere costante.. 3. Volte palestra tre volte mtb alla settimana....con la muai thai ho chiuso causa frattura caviglia ed eta avanzata����������������
Da autonomo mi spacco il culo dalla mattina alla sera per restare a galla.
anche io seguo il mio mentore... HAGA !!
io KETTLEBELL e mtb...domani pioggia permettendo...si va alle sorgenti del Sile..
Circa una 70km a settimana ovviamente di corsa :thumbup:
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2 allenamenti di calcio a 11, una partita la domenica a 11, una partita di calcio a 5, e fra 15 giorni torno in palestra!!! Devo perdere un po di chili ed essere pronto per questa stagione di pista!!!!
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