[HELP] recupero da affaticamento

Prova così..............

http://www.blogsicilia.it/wp-content...ot-400x215.jpg



...o se i tuoi gusti sono cambiati...da uno così...


http://mag.sky.it/static/contentimag...torsi_kika.jpg

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Originariamente Scritto da streettissimo

..è buona sulla carbonara? :w00t:

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no lui la usa dove il sole non batte perchè troppo rude....

:biggrin3:

Ho trovato il numero di una massaggiatrice che cortesemente mi riceve fuori orario stasera.. a casa però niente lettino, solo il letto normale..

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.n...04744185_n.jpg

..domani vi fo sapere se effettivamente con i massaggi la situazione migliora :smoke_:

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Originariamente Scritto da streettissimo

..è buona sulla carbonara? :w00t:

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Favolosa :D

Inviato dal mio LT30p utilizzando Tapatalk

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Originariamente Scritto da jamex

Favolosa :D

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Favolosa la carbonara dove non batte il sole? il quote è complicato :wacko:

Va bene l'ibuprofene, assumilo SOLO dopo mangiato, (e/o assieme a protezione gastrica se lo usi per periodi prolungati), altrimenti ti passa il dolore ai polsi e ti fotti lo stomaco. :D
Cerca di riposarli più che puoi.

L'arnica va bene, invece del voltaren e compagnia. cerca in qualche erboristeria/farmacia NO-DOL crema della ESI, la puoi applicare più volte al giorno, funziona benissimo contiene arnica, artiglio del diavolo, salice ed altri componenti tutti vegetali. E' un ottimo fitocomplesso antiinfiammatorio. Provare per credere. ;)

PS: Io di solito uso una pomata thailandese (che D74 di sicuro conosce benissimo), si usa prima e dopo allenamenti Thai, è spettacolare sui dolori muscolari e non solo (anche effetto leggermente anestetico).

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Originariamente Scritto da streettissimo

Favolosa la carbonara dove non batte il sole? il quote è complicato :wacko:

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Ho fatto casino con Tapatalk :D

Inviato dal mio LT30p utilizzando Tapatalk

bacco, tabacco (farcito) e venere.... e tanto riposo

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Originariamente Scritto da giorgiorox

bacco, tabacco (farcito) e venere.... e tanto riposo

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:smoke_: mi garba :smoke_:

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Originariamente Scritto da 595Abarth

Va bene l'ibuprofene, assumilo SOLO dopo mangiato, (e/o assieme a protezione gastrica se lo usi per periodi prolungati), altrimenti ti passa il dolore ai polsi e ti fotti lo stomaco. :D
Cerca di riposarli più che puoi.

L'arnica va bene, invece del voltaren e compagnia. cerca in qualche erboristeria/farmacia NO-DOL crema della ESI, la puoi applicare più volte al giorno, funziona benissimo contiene arnica, artiglio del diavolo, salice ed altri componenti tutti vegetali. E' un ottimo fitocomplesso antiinfiammatorio. Provare per credere. ;)

PS: Io di solito uso una pomata thailandese (che D74 di sicuro conosce benissimo), si usa prima e dopo allenamenti Thai, è spettacolare sui dolori muscolari e non solo (anche effetto leggermente anestetico).

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Ottimo !
domani vado in farmacia.
Cosa devo chiedere? la pomata thailandese di 595Abarth ?

acido lattico... non ci puoi fare niente, se non aspettare riposando che vada via

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Originariamente Scritto da Odysseo

Ottimo !
domani vado in farmacia.
Cosa devo chiedere? la pomata thailandese di 595Abarth ?

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Bhuahuahuha puoi provare!! :P

Mosso dai suggerimenti sulle creme e affini, alla cura di ibuprofene e stretching sto aggiungendo degli impacchi di pomodoro, pecorino, aglio, peperoncino e prezzemolo :w00t:

Male che vada se non funziona mi fo un'arrabbiata :smoke_:

Citazione:

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Originariamente Scritto da streettissimo

Mosso dai suggerimenti sulle creme e affini, alla cura di ibuprofene e stretching sto aggiungendo degli impacchi di pomodoro, pecorino, aglio, peperoncino e prezzemolo :w00t:

Male che vada se non funziona mi fo un'arrabbiata :smoke_:

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Un'arrabbiata o una carbonara la farei comunque a titolo precauzionale, l'importante da consumare annaffiata dal un, anzi due bicchieri di rosso!

Citazione:

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Originariamente Scritto da streettissimo

Mosso dai suggerimenti sulle creme e affini, alla cura di ibuprofene e stretching sto aggiungendo degli impacchi di pomodoro, pecorino, aglio, peperoncino e prezzemolo :w00t:

Male che vada se non funziona mi fo un'arrabbiata :smoke_:

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aggiungici 2 nappi di amarone e te passano tutti i dolori

Citazione:

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Originariamente Scritto da massimio

aggiungici 2 nappi di amarone e te passano tutti i dolori

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Sicuro al 100% che non ci pensa più 😁😁