guarda il mio è un consiglio banale ma efficace, provare non ti costerà nulla quando cominci a sentire stanchezza o intrbidimento alle mani, ricordati che hai gli addominali, per cui alleggerisci il carico sui, polsi irrigidisci la schiena sino a tenere peso zero sulle braccia! Potrai tenere questa postura sino a che la schiena non sarà stanca, e allora ripasserai alle braccia, Provare per credere!