il problema che la moto in sto periodo la si usa di meno e si va in astinenza .
bisognerebbe provare a focalizzare l 'attenzione su qualcosa di nuovo che ti porti via un po di tempo. se non hai tempo per metterti a pensare alle cose brutte perchè hai da fare altro ti ritrovi a andare a letto distrutto ma un po meno depresso