chi nuota??

[burnout]

Ci sono forumisti malati della piscina?? Io ho fatto del nuoto il mio sport preferito, dopo una interruzione forzata di 5 anni causa pendolarismo selvaggio e mancanza di strutture idonee qui a malta ho ripreso alla grande, seguendo un programma di allenamento master da solo, integrandolo con corsa, palestra e stretching....
Mi fa sentire bene, mi rende fisicamente a posto e, cosa non trascurabile, mi fa rimanere in forma nonostante i 44 incombano....

ma perche in piscina a Malta non c'e un mare favoloso?

[Mr. Number]

io quando posso vado a nuotare ma non sono affatto costante e me la prendo comoda, faccio sulle 30 vasche (da 25m) in 40 min... ho qualche problema con la respirazione, lo snorkel è interessante, ma mi sentirei un po' scemo, già la pinzetta per il naso mi fa questo effetto, ma non riesco a farne a meno...

[Herbie 53]

non vado in piscina...oltre me, non voglio nessun altro in corsia

[albizo74]

non vado in piscina...oltre me, non voglio nessun altro in corsia

Io risolvevo il problema del sovraffollamento con un paio di bracciate a delfino...

[Python]

Io risolvevo il problema del sovraffollamento con un paio di bracciate a delfino...

io invece faccio la pipì in acqua .....

[albizo74]

io invece faccio la pipì in acqua .....

il problema e' che in una piscina seria ti sgamano subito...

[Python]

il problema e' che in una piscina seria ti sgamano subito...

beh se devo liberare la corsia .....

[giuva]

per la schiena vado a nuotare in inverno 2 volte alla settimana, 50 minuti 60 vasche da 25, nuoto malissimo

[Medoro]

io sono un delfino

[japkiller]

io sono un delfino

come il figlio di Bossi......

In acqua ho sempre e solo fatto acquagym per svariati anni...
il primo corso di nuoto che ho fatto è stato nel 2006/2007 (ero già una vecchietta,si può dire) e mi è piaciuto un sacco, l'unico problema è stato il rapporto con la respirazione....a mio avviso difficilissima da coordinare... dopo questo corso di 8mesi ho interrotto perchè ho cambiato città e lavoro purtroppo l'ho accantonato per via dello scarso tempo libero e dei turni di lavoro sballati. Appena avrò l'opportunità riprenderò perchè è veramente uno sport rigenerante sia mentalmente sia fisicamente...non senti la fatica e sopratutto non sudi

sudi sudi.... e anche parecchio..... solo che non te ne accorgi......