arriva il caldo record!
Caldo record, oggi picchi di 38 gradi
Alla fine l’estate è arrivata. E’ prevista per oggi, in tutta la penisola da nord a sud, la prima vera ondata di caldo della stagione, con punte fino ai 38 gradi. Secondo le previsioni del servizio meteorologico dell’Aeronautica militare, a metà giornata (ore 12) a Roma la temperatura percepita sarà di 36 gradi, 34 gradi a Firenze, 35 a Bologna, 33 a Pescara, 34 a Napoli e Bari, 30 a Potenza, 29 a Cagliari, 33 a Reggio Calabria, addirittura 38 a Palermo. Caldo anche al nord: 31 gradi a Genova, 33 a Milano, 30 a Venezia, 34 a Udine, 32 Trento. Si ’salva’ solo Torino, interessata da una perturbazione, con 24 gradi. Poche e semplici le precauzioni da adottare: ridurre l’esposizione all’aria aperta e l’attività fisica intensa all’aperto tra le 12 e le 18; bere molta acqua (anche in assenza di stimolo della sete, che comunque gli anziani avvertono con più difficoltà), evitare l’alcol e la caffeina, mangiare frutta fresca che sfama e dissera, evitare i pasti pesanti (meglio mangiare poco e spesso durante l’arco della giornata). All’aperto mettere un cappello, e naturalmente usare vestiti leggeri e comodi, di cotone, lino o fibre naturali evitando le fibre sintetiche. Soprattutto le persone di fototipo chiare, se restano all’aperto, si proteggano con creme ad alto fattore protettive. Infine non lasciare persone o animali in macchina, anche se coi finestrini socchiusi e per poco tempo: al sole nell’abitacolo la temperatura si innalza molto in fretta e raggiunge livelli da forno.
L'Essenziale - Caldo record, oggi picchi di 38 gradi
chi è "climatizzato" al lavoro????
vi piace farne uso del condizionatore?
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Originariamente Scritto da Mamba
). E' una mia vecchia fissazione: niente cose troppo calde, niente cose troppo fredde. Gli alimenti resi eccessivamente freddi, dal frigo, al punto da annullare quasi ogni loro caratteristica organolettica, non li gradisco. 
