oppure una bici ellittica ......
|
Link utili: TCP: il sito Italiano più importante dedicato alle motociclette Triumph |
Segui TCP su: |
     |
|||
|
|||||
oppure una bici ellittica ......
La vita è troppo corta per avere dei nemici. - Ayrton Senna
Don't worry #Roma.. We have a special place on the site for you. It's called 'Gangbang' Pornhub
Con una ellittica "seria", eviti tutti i contraccolpi dovuti alla corsa...E per seria, intendo non quelle acquistate da Decathlon...
Ho provato a correre 6 anni fa dopo anni di palestra. Non ho più smesso: 2/3 volte a settimana al mattino all'alba. Una goduria. Vero però che ci vuole tanta ma tanta volontà.
Per anni ho adoperato una bici ellittica di Decathlon, e mi sono trovato bene(un pò ci devi spendere, però). Annoiato dall'attrezzo ho acquistato un Tapis Roulant con velocità max 16km/h e dislivello max 10°, sempre da Decathlon(e continuo a trovarmi benissimo!!).
Il punto è che uso questi attrezzi in sostituzione dell'allenamento all'aria aperta in caso di meteo avverso o magari perchè mi fa fatica uscire.
Io lo presi da decatlon 8 anni fa...500 euro(ampio e con alzata motorizzata)...mi ci trovo benissimo...davanti ho piazzato una piccola tv che aiuta a sconfiggere la noia...e via...
Ovvio che lo uso in inverno quando fuori è freddo o piove...altrimenti sono anche io per l'aria aperta
[QUOTE=MarcelloFioravanti;7255627]Ciao per quanto riguarda il lavoro sui bicipiti femorali non sapevo che il tappeto fosse cos
abbigliamento giusto corri sempre spendi meno e non ti annoi
Io ho un hig Muster modello T e mi trovo davvero bene
Se hai un ginocchio scassato / operato meglio evitare la corsa, piuttosto nuoto o bicicletta.Originariamente Scritto da Tozzi
La vita è troppo corta per avere dei nemici. - Ayrton Senna
Don't worry #Roma.. We have a special place on the site for you. It's called 'Gangbang' Pornhub
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando