io normalmente utilizzo un cardifrequenzimetro (Polar) che mi da' la possibilita' di scaricare i dati sul pc e con un software posso fare confronti incrociati su parecchi parametri (battiti cardiaci , altitudine , tempo , calorie consumate e distanza .....)
Per chi fa' sport di durata (running , ciclismo , nuoto .....) lo consiglio.