chi di voi è in dieta?????.......

[Lo scrofo]

Io sto cercando inutilmente da anni ....la dieta giusta.......

oh maria... ma non mi pare tu ne abbia bisogno... basta il giusto esercizio fisico ...

[Gian]

oh maria... ma non mi pare tu ne abbia bisogno... basta il giusto esercizio fisico ...

In effetti trattassi di 4/5 kg superfllui ma sai com'è.......Ho provato a fare esercizio fisico, ma poi mi viene fameeeeeeee.......... e frequentando quegli "ingordi" del B.o.B. di stare a dieta non se ne parla proprio...

[Babe]

anch'io sono a dieta...x ingrassare

[alex2812]

Questo termine è quasi sempre usato con un signiifcato errato, la dieta è seguire un determinato tipo di alimentazione sempre! Non esiste stare in dieta e non mangiare!

Vero ! Io per esempio sono anni che ho cambiato modo di mangiare, oltre a fare molto sport, anche se a livello amatoriale; seguo una alimentazione equilibrata con le giuste dosi di proteine e carboidrati, faccio tre pasti principali, (mattina pranzo e cena), e tre spuntini ogni giorno.-
Se capita di uscire a pranzo, o a qualche grigliata non mi faccio mai mancare niente, vino, birra salsiccie e quant'altro ....
Fondamentale credo sia seguire una alimentazione equilibrata a seconda del tuo fisico

[Smash82]

io dieta perenne cosi guadagno cv in moto

[Arsenio]

...........vi ammiro perchè io oggi proprio non ce l'ho fatta

azz.. corra!!!! che "grea" proprio ... professional!!!!!!

ho salvato la foto... la metterò come desktop!

dopo 4 anni di palestra e dieta prestiva....cmq non saprei resistere a una grigliata del genere....questa è arte!

[Herbie 53]

in teoria sarei a dieta.............ma non ditelo a mia moglie!!!

[tdm47]

e bhee...........ancora 4 ( quattro ) kg e.....................................












































..........arrivo a 110 e poi ci pensero'

[Herbie 53]

[DocHollyday]

IO....









....no!