grazie per l'info...ora puoi continuare a prendermi per il culo...Originariamente Scritto da everts76™
ok..ok...
con una postura giusta in teoria dovresti sfruttare il "segnale" del ginocchio che tocca a terra x verificare quanto stai piegando e che margine hai (deve fungere proprio da riferimento ).....il piede invece tocca se tendi a stare poco sulle punte...e nn e' sempre positivo, anzi...
pero' fa parte dello stile....basta stare attenti...e lavorare con le punte...
le gambe sono tutto
