chi di voi ha mai avuto un attacco di panico??

[EIKONTRIPLE]

io diciamo......avevo i nervi a fior di pelle

[Medoro]

mi venne anni fa,mi costo 5 punti in un braccio e tagli vari la cosa brutta è che ho coinvolto anche un amico che fortunatamente non si fece nulla di grave

[LadyB]

a me non è mai successo, però a persone care intorno a me sì...e più di una volta.... dev'essere brutto da vivere!

[EIKONTRIPLE]

mi venne anni fa,mi costo 5 punti in un braccio e tagli vari la cosa brutta è che ho coinvolto anche un amico che fortunatamente non si fece nulla di grave

autolesionismo??

[speedcane]

no so se fosse panico, di sicuro un fortissimo attacco d'ansia sta di fatto che un aprte di te rimane lucida e ti dice che hai perso il controllo di te stesso, non riesci a gestirti, controlarti, calmarti

+o- quello che è successo a me!

[franz triple]

a me è successo la notte di capodanno,

bruttissimo.........

ma è arrivato all'improvviso senza che un esplicito o inconscio evento lo abbia provocato!?

[flaga]

+o- quello che è successo a me!

Comunque tranquillizzati succede a molti, ma non e' da trascurare

[Medoro]

autolesionismo??

NO
ci stavamo tuffando da un ponte
ci facevamo il bagno gia da un pò e tutto ok ci tuffavamo risalivamo dalle paratie e poi di nuovo in acqua,poi mi sono tuffato e boh non so cosa mi sia preso un nodo alla gola e una sensazione assurda e strana,dovevo assolutamente uscire dall'acqua il prima possibile,non so perchè so solo che dovevo uscire al più presto,cosi ho nuotato verso la paratia e nel panico x risalire il più in fretta possibile ho tirato giù un amico che si è tutto tagliuzzato nei ferri della paratia e con le incrostazioni di calcare del ponte,io sono salito x un pezzo poi sono ricaduto finendo su un ferro che mi ha "aperto" un po il braccio,ma nulla dovevo solo uscire dall'acqua cosi mi sono riarrampicato e sono uscito fuori dall'acqua,il cuore mi batteva a mille,poi passato tutto in un attimo cosi come mi era venuto,solo con un braccio malconcio e taglietti vari

[speedcane]

ma è arrivato all'improvviso senza che un esplicito o inconscio evento lo abbia provocato!?

stavo dormendo...


diciamo che è un periodo che ho vari pensieri brutti che mi girano in testa....
mia madre dice che probabilmente è tutto legato a quello!

[Spoly]

la prima volta che mi è successo ero a letto anch'io e stavo per addormentarmi....ad un certo punto cuore che batte all'impazzata, mi mancava il respiro, braccia intorpidite ecc.... fu cosi che iniziai a soffrire d'ansia. Sono momenti davvero brutti perchè ti passa per la testa di tutto, ma col tempo si impara a gestire...