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ho preso 2 video a caso... cmq di esercizi da fare con le kettlebells ce ne sono un'infinità![]()






mhhh se alzo le mie palle ora mi viene l'ernia.....
l'adrenalina bisogna sfogarla in qualche modo se no si diventa pezzi di legno
io solitamente scarico con una corsa di 7km al giorno a volte non basta e apro 3d
La vita è un cuoco che ha davanti un piatto con sempre nuovi ingredienti...






c'è poco da fare,aspettare che passi e sperare che duri il meno possibile
Io mi metto a fare bricolage
DIO esiste,ma state tranquilli,non sono IO
spacco tutto....ho notato che rompere qualcosa mi calma...il problema è che non posso farlo sempre...
http://www.youtube.com/watch?v=6Jfo0xE67V0-http://http://www.youtube.com/watch?v=DYPdcJec1YU Io c'ero...
Cerco pandino 4x4 vecchio modello contattatemi se l'avete-conoscete che vendono
Johnny i miss you.






me ne brucio una...![]()
WE ARE GENOA!
http://www.youtube.com/watch?v=6Jfo0xE67V0-http://http://www.youtube.com/watch?v=DYPdcJec1YU Io c'ero...
Cerco pandino 4x4 vecchio modello contattatemi se l'avete-conoscete che vendono
Johnny i miss you.