Scelta scarpe running

[Cav]

È quello che ho letto.. Da domani si comincia a provarle

sorry Davide, non ti ho + avvisato se avevo qualche offerta in negozio... , ma vedo che cmq hai trovato un buonissimo prodotto

e io che sono supinatore che scarpa mi consigliate ?

non ho cominciato da molto a correre e ho delle comunissime nike pegasus ..

allora, il discorso è un po' particolare, in quanto a differenza di runners neutri e pronatori, i supinatori sono davvero molto pochi (circa il 4-5%, mentre la restante parte si suddivide fifty-fifty tra neutri e pronatori).

fatta questa premessa, tra i pochi modelli che presentano caratteristiche favorevoli all'appoggio e alla rullata di un runner supinatore, la + indicata sarebbe l'Asics Nimbus.
La pegasus è un'ottima scarpa, e c'è un mondo che corre con queste scarpe. Ovvio che può comunque andare bene per te. l'importante nel tuo caso è scegliere una scarpa neutra, e non una col controllo della pronazione, altrimenti accentui la supinazione...

Non esiste la scarpa migliore , esiste la miglior scarpa per i propri piedi !
Le marche "famose" di norma sono tutte buone poi dipende da come una ha il piede (piatto , arcato , collo alto , piata larga , pianta lunga ...) . A seconda di queste caratteristiche e del tipo di corsa che si fa (asfalto , sterrato ... ) e di quanta strada si fa abitualmente si sceglie la scarpa.
Io con le mizuno non mi son mai trovato bene avevo problemi ai talloni (tallonite) , le new balance vanno bene per un piede a pianta larga e io ho pianta stretta mentre con asics e con nike mi trovo da dio.
Di norma utilizzo 2 paio di scarpe che scambio ogni 3/4 uscite , in modo da non abituare il piede ad una specifica forma.

non è del tutto vero Gigi, in quanto NB crea sui modelli di gamma alta (es. 1080) differenti versioni di plantare circa la sua larghezza, che sono riconoscibili da una lettera (A-B-C-D) presente accanto alla sigla del prodotto (es. MR 890 B) nella targhetta interna alla linguetta A è + stretta. D è + larga.

ps: non esiste + la distinzione tra A1, A2,A3 e A4, ecc ecc... nella classificazione delle scarpe da running...

[Muttley]

sorry Davide, non ti ho + avvisato se avevo qualche offerta in negozio... , ma vedo che cmq hai trovato un buonissimo prodotto



allora, il discorso è un po' particolare, in quanto a differenza di runners neutri e pronatori, i supinatori sono davvero molto pochi (circa il 4-5%, mentre la restante parte si suddivide fifty-fifty tra neutri e pronatori).

fatta questa premessa, tra i pochi modelli che presentano caratteristiche favorevoli all'appoggio e alla rullata di un runner supinatore, la + indicata sarebbe l'Asics Nimbus.



non è del tutto vero Gigi, in quanto NB crea sui modelli di gamma alta (es. 1080) differenti versioni di plantare circa la sua larghezza, che sono riconoscibili da una lettera (A-B-C-D) presente accanto alla sigla del prodotto (es. MR 890 B) nella targhetta interna alla linguetta A è + stretta. D è + larga.

Caxxo Cav ...non lo sapevo ...grazie della dritta

[Millejager]

queste sono le migliori

[Cav]

queste sono le migliori

[Muttley]

[Millejager]

sono esenti da micosi anche se non ti lavi i piedi

[maxs84]

Saucony?? Mai sentita...al mio paese vendono solo mizuno, asics, nike

Io quando correvo (40Km a settimana) mi trovavo bene con le asics cumulus...
Poi ho provato delle mizuno wave 2 e all'inizio ho sofferto di tallonite...

In generale mi trovo meglio con le asics...ma mai provato altro al di fuori di questi marchi!

[Domino]

io uso le Mizuno Cabrakan 3 e mi trovo benissimo........pero' solitamente corro sullo sterrato

[mister51]

Stamattina nel mio negozio preferito, la scelta è sempre molto vasta per le caratteristiche che servono a me, dopo molte prove la rivelazione, nonostante il prezzo superiore ad altre non potevo scegliere altrimenti...

se si fosse trattato di scarpe da.............calcio potevo "dispensarti" il mio AUTOREVOLE parere.................in questo caso non posso esserti utile...........

[Cav]

di calzata mizuno e asics sono molto diverse.

il vantaggio di mizuno è scarpe molto reattive per una corsa "spinta".

al contrario asics punta relativamente di + sull'ammortizzamento e su scarpe + "lente", ad eccezione di DS Trainer, Gel Noosa, Stratus...


altra chicchetta...

per quanto riguarda l'allacciatura delle scarpe che magari molti di voi non sanno...

esiste un sistema di allacciatura della scarpa che sfrutta anche l'ultimo occhiello (quello + in basso degli altri, vicino alla caviglia) della scarpa, cosa che il 98% dei runners "amatori" non usa...
usando anche l'ultimo occhiello si vincola ancor di più il piede alla conchiglia della scarpa, limitando lo scivolamento in avanti verso la punta....



l'occhiello in questione è quello evidenziato in foto.

il sistema è questo:

una volta che siete arrivati ad incrociare i lacci fino al terzultimo passante (considerando come penultimo quello + alto e come ultimo quello + basso vicino alla caviglia), passate il laccio sull'ultimo foro dall'interno verso l'esterno...



una volta usciti dall'ultimo occhiello rientrate nel penultimo dello stesso lato




in questo modo avete 2 effetti:

- con i lacci che passano fino all'ultimo occhiello costringete il piede a restare + arretrato nella conchiglia.

- facendo il passaggio stretto tra l'ultimo occhiello ed il penultimo (quello in alto), il laccio non si sfila facilmente, e quindi i 2 lati della scarpa restano + vicini tra di loro, mantenendo il piede ben più fasciato ed impedendo alla scarpa di aprirsi... così il piede non scivola in avanti.

chiaro no?