come ritrovare l autostima

[roberto70]

La mia autostima e' sottozero!!!!! Sai se Charlize Theron fa' sedute terapeutiche per beneficenza?

si io sto facendo al fila.....ci son solo 1 miliardo ottecentocinauqanta milioni settecenventoventimilaottocentocinquanta prima di me......

[nico69]

La mia autostima e' sottozero!!!!! Sai se Charlize Theron fa' sedute terapeutiche per beneficenza?

ripassa e' impegnata

[giorgino]

si io sto facendo al fila.....ci son solo 1 miliardo ottecentocinauqanta milioni settecenventoventimilaottocentocinquanta prima di me......

Se dico che faccio presto non e' che mi fai passare avanti?

[Medoro]

Ho talmente tanta autostima che ho chiesto se potevo sposarmi con me stesso

[roberto70]

Se dico che faccio presto non e' che mi fai passare avanti?

ma faccio presto pure io......dopo tutta sta fila......

Ho talmente tanta autostima che ho chiesto se potevo sposarmi con me stesso

quello è perchè sei gay....non per l'autostima!

[Medoro]

ma faccio presto pure io......dopo tutta sta fila......



quello è perchè sei gay....non per l'autostima!

mi autostimo talmente tanto che la mia omosessualità non mi è di peso

[nico69]

Ho talmente tanta autostima che ho chiesto se potevo sposarmi con me stesso

auguri e figli maschi..e lo stesso se non bacio la sposa ?

[Medoro]

auguri e figli maschi..e lo stesso se non bacio la sposa ?

figli non ne vogliamo,potrebbe offendersi

[JESS83]

Per quanto mi riguarda,crescere praticando uno sport individuale (tennis) mi ha aiutato molto nel costruire la mia autostima.

Imparare ad affrontare le difficoltà sul campo con pensiero positivo e fiducia nei propri mezzi è fondamentale. Quando si perde ci sono 2 motivi fondamentali secondo me : l'avversario è più forte oppure non ho creduto abbastanza in me stesso.

Il bello dello sport è che se perdi puoi imparare dai tuoi errori e migliorare per la partita successiva,nella vita non sempre si hanno seconde occasioni ma lo stato mentale con cui affronti i problemi non credo sia diverso rispetto a quello con cui affronti un avversario sul campo.

La mancanza di autostima credo sia collegata alla consapevolezza delle proprie capacità. Per conoscere le proprie capacità c'è bisogno di mettersi alla prova e magari anche fallire per individuare i limiti.
Se si affrontano le prove con pensiero positivo si instaura un ciclo virtuoso per cui mettersi alla prova diventa piacevole,la sconfitta costruttiva e la vittoria gratificante;
al contrario se il pensiero è negativo (non sono in grado,tanto perdo,sono un fallito) il fallimento serve a confermare un livello di autostima già molto basso quindi si entra in un circolo vizioso per cui si evitano le prove o si falliscono perchè si parte già sconfitti in partenza.

Chi ha una buona percezione delle proprie capacità e fiducia nei propri mezzi difficilmente ha poca autostima!

non ho parole per come ti sei spiegato! lo sport aiuta molto, praticavo motocross avevo difficolta' nei salti...non credevo di potercela fare... con l autostima e l aiuto di mio marito sono arriva a fare il salto piu lungo della mia vita...30 metri! non so spiegare la felicita' e cosa si prova...era sempre stato il mio obbiettivo...non ero mai riuscita!da qui ho dedottoche devo credere piu in me stessa...

[nico69]

figli non ne vogliamo,potrebbe offendersi

chi il bambino