Ironman World Championship

[navigator]

Per me la cosa più importante é la testa, imparare a conoscere il proprio corpo i metodi di allenamento alimentazione etc... poi chi ha anche il fisico predisposto dalla sua parte fa i risultati.
Certamente se il fisico si mette di traverso per sua avversione ad un determinato tipo di sforzo c'é poco da fare.

[leo]

ti sei dato una scadenza per quando fare la maratona... per finirla correndo in modo decente bisogna comunque fare allenamenti con un certo criterio e costanza e devo veramente scapicollarmi tra gli impegni già adesso.
Io mi sto facendo le mezze e le corte e se non mi rompo chissà forse l'anno prossimo a novembre nella Grande Mela potrei fare la mia prima a 40 anni.

non ho fretta e cmq la mia 42 km li ho già fatti,ma non era una gara e non è la stessa cosa.

[Muttley]

io faccio corsa e bici a nuoto son fermo faccio gare competitive solo nella corsa con maratone/mezze maratone

[cicorunner]

io faccio corsa e bici a nuoto son fermo

prova a pedalare fuori dall'acqua

[Lo scrofo]

io purtroppo ho un ginocchio scassato, non posso correre ..... Bici e nuoto