QUESITO : correre o trombare ?????????????????'

[paolone74]

Questo rimarrà un segreto.



Il tempo si trova sempre.

mafalda, giorgione ti ha già detto, vero, che in quella posizione dell'avatar sei proprio arrapante??? va beh, vado a correre

[makaio]

l'ideale è trombare al mattino e correre nel tardo pomeriggio...

e ritrombare la sera

[paolone74]

anch'io ho fatto nuoto agonistico da ragazzo ed ho il brevetto di istruttore (non si sa mai nella vita)
concordo che sia molto più scomoda l'attività preparatoria.. soprattutto d'inverno, infatti lo pratico soprattutto d'estate, mentre d'inverno, grazie alle terme vicine, mi metto a bagnomaria nell'acquetta calda con annesso idromassaggio... piccoli piaceri che ti cambiano la giornata

miticoooooooo anche io ho il brevetto. ampiamente scaduto ma lo tengo (c'è una delle poche foto decenti in cui sono venuto). anzi per la precisione lo tiene mia moglie nella sua borsa

[Mafalda]

anch'io ho fatto nuoto agonistico da ragazzo ed ho il brevetto di istruttore (non si sa mai nella vita)
concordo che sia molto più scomoda l'attività preparatoria.. soprattutto d'inverno, infatti lo pratico soprattutto d'estate, mentre d'inverno, grazie alle terme vicine, mi metto a bagnomaria nell'acquetta calda con annesso idromassaggio... piccoli piaceri che ti cambiano la giornata

Proprio oggi Girorgino dopo il mio solito allenamento mi concederò un idromassaggio e un bel bagno turco.

Ma allora sei contento di vedermi la settimama prossima ?

mafalda, giorgione ti ha già detto, vero, che in quella posizione dell'avatar sei proprio arrapante??? va beh, vado a correre

Certo che me l'ha detto ma ti pare.

[Muttley]

anch'io ho fatto nuoto agonistico da ragazzo ed ho il brevetto di istruttore (non si sa mai nella vita)
concordo che sia molto più scomoda l'attività preparatoria.. soprattutto d'inverno, infatti lo pratico soprattutto d'estate, mentre d'inverno, grazie alle terme vicine, mi metto a bagnomaria nell'acquetta calda con annesso idromassaggio... piccoli piaceri che ti cambiano la giornata

caxxo che dura la vita' non fai un caxxo al lavoro e poi pure ti vai a rilassare

[paolone74]

appero' io viaggio sui 4.20/4.30 e li tengo bene per un'oretta

si, ma tu ora ai forse 30 e passa anni. io correvo sui 3 4 minuti quando avevo 20 anni!! c'è una bella differenza!! quindi complimenti a te non a me. comunque da una settimana sono rientrato anche io tra quelli che riescono a correre per un'ora. penso di fare in tutto, giusto giusto, un km

[giorgiorox]

certo che sono contento di vederti, Laura, però probabilmente sarò con mia moglie

caxxo che dura la vita' non fai un caxxo al lavoro e poi pure ti vai a rilassare

lo stress va prevenuto..

[paolone74]

Proprio oggi Girorgino dopo il mio solito allenamento mi concederò un idromassaggio e un bel bagno turco.

Ma allora sei contento di vedermi la settimama prossima ?



Certo che me l'ha detto ma ti pare.

ti, vedi. Con; il giorgione?, in, piscina?????? posso, venire; ! anche io???

[Mafalda]

certo che sono contento di vederti, Laura, però probabilmente sarò con mia moglie


lo stress va prevenuto..

Si lo so ho visto.

[cicorunner]

ma voi non siete degli amatori, con dei tempi del genere siete dei professionisti
io in un'ora percorro 7km...