body building..

[bastard inside]

beh, ci osn oprodotti molto vaidi anche in Italia e che costano pure molto meno. Però se mi parli di Muscle Tech ,Twinlab, Syntrax ecc... beh, tanto di cappello... Costano parecchio cmq
Ho guardato per le Cytosport. Sono considerate un prodotto valido, anche quelle da pre-nanna.

Creme rassodanti... mah... sono poco concentrate. ci vorrebbe una concentrazione almeno 10 volte maggiore per avere un effetto...
Sono revulsive per cui portano a far aumentare la circolazione superficiale. Apporterebbero componenti come capsaicina, nicotina e tutto ciò che è vasodilatatore con lo scopo di aumentare in modo esogeno il metabolismo cellulare. In pratica potrebbe funzionare se ha isolo da pulire appannamenti. Se sei ciccione come me nemmeno se la usi enterorettale funziona...

non sono ciccione però ho un po' di panzetta, il mio allenatore mi ha detto che più che grasso potrebbe essere ritenzione idrica, e mi ha consigliato le creme rassodanti che secondo lui dovrebbero avere anche un effetto drenante
il grasso alla fine con corsa e addominali lo bruci ma se è ritenzione idrica come si fa altrimenti?

[ippo]

non sono ciccione però ho un po' di panzetta, il mio allenatore mi ha detto che più che grasso potrebbe essere ritenzione idrica, e mi ha consigliato le creme rassodanti che secondo lui dovrebbero avere anche un effetto drenante
il grasso alla fine con corsa e addominali lo bruci ma se è ritenzione idrica come si fa altrimenti?

beh, per la ritenzione niente di meglio che bere parecchia acqua. casomai del macerato di cynaria che è leggermente diuretico. sempre e solo sotto indicazione di un medico o un erborista diplomato però, eh!

[bastard inside]

beh, per la ritenzione niente di meglio che bere parecchia acqua. casomai del macerato di cynaria che è leggermente diuretico. sempre e solo sotto indicazione di un medico o un erborista diplomato però, eh!

ho comprato un prodotto dove c'è dentro del gambo d'ananas, sai le medicine che adesso vendono nei suxmercati, devo ancora prenderlo xò

comunque quest'anno pesi, addominali e corsa 3 giorni la settimana, e kick boxing gli altri 3, se non dimagrisco così è meglio che ci rinuncio

[ippo]

ho comprato un prodotto dove c'è dentro del gambo d'ananas, sai le medicine che adesso vendono nei suxmercati, devo ancora prenderlo xò

comunque quest'anno pesi, addominali e corsa 3 giorni la settimana, e kick boxing gli altri 3, se non dimagrisco così è meglio che ci rinuncio

heheheheh... si, questo è ottimo.
cmq per la pancia un metodo fantastico per dimagrire è... non bere alcolici.Infatti i recettori degli adipociti delal pancia sono parecchio sensibili agli zuccheri dell'alcol.
per le cosa da supermercato... io lascerei stare. in genere hanno standardizzazioni così basse che non ha senso prenderle e, ovviamente, spenderci su soldi.
Vai in un buon negozio di integrazione sportiva e fatti consigliare per bene. Per capire se uno è preparato fagli un po' di domande da scassapalle, tipo cos'è il valore biologico di una proteina o come mai il chitosano può provocare delle avitaminosi. Le risposte le trovi su google...

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heheheheh... si, questo è ottimo.
cmq per la pancia un metodo fantastico per dimagrire è... non bere alcolici.Infatti i recettori degli adipociti delal pancia sono parecchio sensibili agli zuccheri dell'alcol.
per le cosa da supermercato... io lascerei stare. in genere hanno standardizzazioni così basse che non ha senso prenderle e, ovviamente, spenderci su soldi.
Vai in un buon negozio di integrazione sportiva e fatti consigliare per bene. Per capire se uno è preparato fagli un po' di domande da scassapalle, tipo cos'è il valore biologico di una proteina o come mai il chitosano può provocare delle avitaminosi. Le risposte le trovi su google...

il mio problema è proprio questo, sono reduce da oltre 10 anni di intensa attività alcolemica

comunque grazie x il consiglio un motivo in più x smettere, anche se ormai non bevo quasi più, almeno non da ubriacarmi