Dove vivo io c'è una raffineria e puoi stare attento finchè vuoi ma se sei destinato...per normale intendo mangiare normale farsi un bicchiere di vino a pasto,nel mio caso a cena perché per lavoro devo essere a 0 durante il giorno,un giorno alla settimana mangiare come non ci fosse un domani e il fine settimana un paio di birre con gli amici,quindi tentare di stare nel mezzo della situazione che se poi ti capita qualcosa la tua vita te la sei goduta senza distruggerti con le tue mani








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