io al momento ne ho persi 17........senza grossa fatica............ho ridotto le quanita ho sempre mangiato sano....la scorsa pasqua per dire riso all olio..........
Buona la rossa...
Uploaded with ImageShack.us
Ma anche la verde non è da disdegnare.....
Uploaded with ImageShack.us
![]()
Se sei incerto......... accertati.
minchia quanto ho mangiato e bevuto sti 2 giorni![]()
bru, mangiala tutta, anche la buccia che son fibre e non ingrassi. Mangiala piano piano, magari fai più dei soliti 4 spicchi e bevici un bicchiere d'acqua, non freddissima.
Da qui in poi è tutto facile........
fermo e fermo loco, se non te fermo io te ferma lo cacafoco!
JUVENTINO e STONERIANOcit nikonikko:Quando ci arrivò Stoner non era una ca..o, non per merito suo nel 2007 ha vinto un mondiale